Nedostatek sexu může ovlivnit i vaše zdraví

Pokud už jste si dlouhou nevrzli, měli byste to co nejdříve změnit, třeba i formou nezávazného sexu. Nedostatek sexu se na vás totiž může negativně projevit, a to ne pouze fyzicky. Je dokázáno, že dlouhodobá absence sexu vede ke snížení imunity a tím i možnosti onemocnět. Ještě předtím se to však nejspíš odrazí na vaší psychice.

• Při sexu vaše tělo produkuje takzvané hormony štěstí, které mohou nejen za dobrou náladu, ale také zlepšují schopnost usnout. V případě, že trpíte nekvalitním spánkem, je dost možné, že je to právě nedostatkem sexu. Naštěstí je možné vyprodukovat hormony i jinak – sportem. Díky pravidelnému sportování by se do vašeho života měl zase kvalitní spánek vrátit, i když sex je v tomto ohledu daleko efektivnější, a navíc i příjemnější.
• Alespoň jednou týdně se pomilovat je dobré i k odbourání stresu. Nejde zde jen o to vykonávat pohyby pánví, ale také o sdílení intimností s další osobou. Pokud toto nemáte, může vás stres pomalu ale jistě začít ovládat. Určitým řešením je masturbace, ale ta není proti odbourání stresu ani zdaleka tak efektivní jako klasická soulož.
• Čím déle nebudete mít sex, tím je větší šance, že vám začne klesat sebevědomí. Čím nižší je, tím hůře pro vás. Lidé s nízkým sebevědomím jsou náchylnější k rozvoji rozličných duševních poruch typu úzkosti nebo deprese. Není řečeno, že při půl roční nebo roční abstinenci se z vás stane duševně nevyrovnaný jedinec se sebevědomím slimáka, ale vaše psýcha na tom určitě nevydělá.
• Absence sexuálního života dokáže také zhoršit i vhled člověka. Není třeba dodávat, že k horšímu. Při sexu se totiž vylučuje kolagen, který zlepšuje vlastnosti pokožky. Náruživí milenci tak vypadají na první pohled mnohem lépe než lidé, kteří berou sex pouze jako nutnost, kterou musí jednou za uherský rok podstoupit.
• Přemíra agresivity je dalším příznakem, že váš sexuální život už delší dobu skomírá. Jste nepříjemní na lidi okolo vás a dovedete je zprdnout i za absurdní maličkosti? Pak je dost možné, že se jedná o projevy nedostatku sexu.

Máme tu pro vás tip!

Ženy, chcete být více přitažlivé pro muže? Podívejte se na Feromony pro ženy

Muži, chcete aby po vás ženy začaly toužit? Podívejte se na Feromony pro muže

A jaké jsou zkušenosti s feromony od našich zákazníků?