Dá se pomocí sexu hubnout?

naha-zena-lezi-v-posteli

Dá se pomoci sexu hubnout?

Nadváha není příliš sexy a ani moc zdravá, nemluvě o obezitě. To jsou hlavní důvody, proč se lidé po celém světě snaží se svými přebytečnými kilogramy nějakým způsobem zatočit. Nutno dodat, že ne vždy jsou úspěšní. Většinou to chce hodně píle a hlavně odříkání, což jsou vlastnostmi, kterými nedisponuje úplně každý.

Proces hubnutí je docela složitý a často útrpný. Dá se toto týrání sebe sama obejít, a naopak si ubírání na váze patřičně užívat? Do jisté míry ano, a to hlavně pomocí sexu.

Bez změny jídelníčku nebudete hubnout nikdy

Předně je potřeba říci, že jen a pouze sexem rozhodně nezhubnete. Základem byl, je a vždy bude jídelníček. Pokud se budete denně stravovat ve stáncích s rychlým občerstvením a skladba vaší potravy se bude skládat hlavně z vepřů a sladkého, na váze neuberete ani když budete každý den v ložnici řádit jako zběsilí. Je to možná trpké zjištění, ale realita se obelhat nedá.

Je také pravdou, že i sportování, pokud tím nemyslíte šachy, vás donutí spálit více kalorií než sexuální radovánky. Při několik desítek minut trvající jízdě na kole, běhání či dokonce jen svižnější procházce spálíte obvykle více kalorií, než kdybyste každý večer u sebe doma pořádali orgie.

Vysouložit si lepší postavu zkrátka nemůžete, alespoň ne bez hladovění, ale to neznamená, že si tímto způsobem nemůžete zlepšit kondici a zbavit se několika nadbytečných tukových buněk.

Romantickým milováním kalorie nespálíte

Je jasné, že pokud preferujete romantické milování s velmi laxními pohyby, mnoha kalorií se nezbavíte. Viděli jste někdy rozmnožovací proces u králíků? Tak to je cesta k tuku prostšímu tělu. Problém je, že takové tempo nemusí každý dlouho vydržet. A to ať už z důvodu vyčerpání, tak případného rychlejšího vyvrcholení u muže.

Posilování

Místo toho, abyste se během sexu soustředili na hubnutí, můžete se spíše zaměřit na zpevňování postavy. Některé polohy jsou k tomu jako stvořené.

Třeba takový most je jedním z nejlepších posilovacích cviků, při kterém zvládnete zpevnit záda, hýždě, ruce i nohy. A skvělé je, že se takto dá i milovat. Ovšem předtím, než se rozhodnete tímto způsobem souložit, měli byste si tento cvik nejdříve vyzkoušet nanečisto. Možná vás to přesvědčí o tom, že klasické postelové radovánky bez přemíry tělocviku, jsou přeci jen výživnější.

Máme tu pro vás tip!

Ženy, chcete být více přitažlivé pro muže? Podívejte se na Feromony pro ženy

Muži, chcete aby po vás ženy začaly toužit? Podívejte se na Feromony pro muže

A jaké jsou zkušenosti s feromony od našich zákazníků?